Меню сайта
«Система доктора Соколинского»
в Европе
Опыт 20 лет
Dr.Sokolinskiy naturopathic system
Почувствуйте себя лучше!
Доставка в Вашу страну!

Как укрепить нервную систему, защититься от стресса и избавиться от бессонницы натуральными средствами

В этой области кроется не менее 25% причин ваших болезней. Очень часто у современного человека ухудшение здоровья связано с перенапряжением или еще хуже - истощением нервной системы под действием стресса. Например, нарушение сна, когда вы просыпаетесь не отдохнувшим или не можете уснуть или сон прерывается всегда разрушает здоровье, даже прямо сегодня вы этого еще не почувствовали.

Казалось бы что проще: использовать успокаивающие, антидепрессанты, снотворные и жить счастливо!? Но за насилие над нервной системой приходится платить. Для настоящего здоровья нужно восстановить ее работу естественным путем — через нормальное питание нервных клеток и защиту от стресса.

Опыт тысячелетней восточной медицины показывает, что важно еще и правильно учитывать особенности типа человека.

Для обладателей конституции ветер (стройных, легко возбудимых, испытывающих хронический дефицит энергии и легко переутомляющихся) и для представителей конституции желчь (плотных, резких, склонных к раздражительности, избыточному накоплению жировой ткани, «полнокровных») гармонизация нервной системы — самый короткий путь к здоровью.

Повреждение нервной регуляции и нарушение сна (бессонница) может возникать не только из-за активной работы и жизненных стрессов. Сбой очень часто провоцируется несоблюдением разумного образа жизни, который полезен для вашего типа.

Например, работа по суточному графику, переохлаждение, употребление в пищу сырых продуктов и холодных напитков разбалансирует конституцию ветер, а злоупотребление сауной или поездка за солнцем зимой, гневливость и увлечение специями, мясной и жирной пищей, алкоголем выведет из равновесия представителя конституции желчь.

Поскольку именно нервная система управляет всеми остальными, то при нарушении регуляции пострадает и гормональный фон и иммунитет, возникают проблемы с нормальным обновлением клеток, детоксикацией, развиваются спазмы в гладкой мускулатуре пищеварительного тракта и в сосудах.



Не просто успокаивающие, магний и витамины группы B, как рекомендуется обычно!

Вопрос заключается в том, что стресс может оказывать на вас большее или меньшее влияние в зависимости от общего уровня жизненных сил. Это очевидно, но в реальной практике не учитывается чаще всего психологами, психотерапевтами, обожающими использовать медитации, антидепрессанты и успокоительные.

Поддерживать питание нервной ткани нужно на вполне физическом уровне, чтобы она была более устойчива к переживаниям, эмоционально напрягающей работе и перегрузкам.

И вот здесь Вам важно понимать, что нервные клетки не существуют отдельно от всего организма. И максимально быстрый дополнительный заряд энергии Вам может дать, как ни странно, улучшение работы печени - участвующей активно в обмене жиров, углеводов, гормонов, витаминов, а также повышение качества переваривания пищи, освобождение от токсинов.

И вот на этом фоне простые растительные средства будут действовать как "чудо" и нервы будут гораздо более стабильными.

Для поддержки высокой работоспособности в условиях стресса важно влиять не только на саму нервную систему, но и на ключевые органы, которые дают Вам энергию:

Этим наш подход принципиально отличается и в первую очередь стоит использовать Программу глубокого очищения и питания.

Центр Соколинского в Праге опирается не на теорию. Стоит прислушаться к опыту помощи тысячам людей в ситуации аналогичной Вашей. Эта комбинация - результат 20-летней практики Владимира Соколинского, MSc - автора 11 книг по натуральной медицине, члена Европейской ассоциации натуральной медицины, Американской ассоциации практикующих нутрициологов и многих других, специалиста в области восстановительных технологий, представителя Всемирной организации термальной медицины (бальнеологии) в Чешской Республике.

Через очищение кишечника и печени, клеточное очищение, нормализацию пищеварения обеспечивается база для хорошего самочувствия - дополнительное поступления аминокислот, витаминов, минералов, хлорофилла мы укрепляем организм. Одновременно, через очищение от токсинов мы устраняем раздражающие факторы для нервной системы - избавляемся от нейротоксинов.

Входящий в состав программы коэнзим Q10 в активной форме при достаточной дозировке 120 мг - это существенная помощь сердечно-сосудистой системе и антиоксидантная, энергетическая защита для мозговой ткани. Не удивительно поэтому, что на фоне очищения, в итоге растет концентрация внимания и эффективность работы в целом. Устраняется и основа для ослабления иммунитета, потому что инфекции, сопровождают стресс часто и еще больше истощают, усугубляют ситуацию.


Все три натуральных средства
объединены в Программу глубокого очищения и питания.

Вам наверняка понравится изменение самочувствия и поэтому и далее можно использовать НутриДетокс в качестве источника витаминов и микроэлементов. Это порошок для приготовления зеленого коктейля. 2-3 раза в неделю включать в рацион достаточно. Также и Куркуминум Q комплекс подходит для периодического приема тем, кто имеет высокие нагрузки на работе, а кроме того борется с повышенным холестерином или сахаром в крови. Он в числе прочих эффектов способствует улучшению текучести крови, что благотворно сказывается на питании головного мозга.

Вторая составляющая антистрессовой защиты более привычна для понимания: снять избыточное напряжение и гармонизировать эмоциональное состояние!

И здесь мы верны философии "Системы Соколинского" - искать талантливых разработчиков, небольшие семейные компании, которые производят свои натуральные средства не для массового потребления, а такие, которыми можно гордиться. Поэтому то, что мы здесь советуем не продается в каждой аптеке. Это действительно стоящие вещи.

Как долго нужно поддерживать организм на фоне стресса?


Ответ на этот вопрос зависит от того, как долго Вы планируете работать в таком темпе, переезжать с места на место меняя часовые пояса, будете ли работать над своими жизненными установками, приведете ли к более безопасному образ жизни.

Но в этом отличие натуральных средств от химии. Вы можете их применять при необходимости. При прочих равных условиях любая нагрузка переносится легче, если организм очищается от токсинов, получает необходимые питательные вещества, вы лучше спите. Поэтому, получив эффект, не ждите пока "жизнь" опять вернет в прежнее состояние переутомления и упадка сил. Используйте то, что сработало однажды и берегите себя!


Автор:
доктор Владимир Соколинский (ND, MSc, BcTh),
руководитель Dr.Sokolinskiy naturopathic system,
вице-президент European academy of evidence-based naturopathy, преподаватель РИИН
опубликовано 03.12.2017
отредактировано 14.10.2022

Ваш комментарий к публикации

Комментарий будет опубликован на странице после проверки модератором.